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【不要做〝剪蛹的人〞】【不要做〝剪蛹的人〞】 【不要做〝剪蛹的人〞】曾經有一種說法:有一個人無意中找到一建築設計個蝴蝶蛹。幾天後,他留意到蛹出現了一個小孔,他就停下來觀察它。過了幾個小時,他見到裡面的蝴蝶用它細小的借貸身體掙扎從小孔出來。看來很久也沒有一些進度,小蝴蝶好像盡了最大努力也沒有辦法出來。這個人於是決定幫它一票貼把,找來一雙剪刀將蛹的儘頭剪開。蝴蝶這樣就很容易出來。但是這蝴蝶的形態有一點特別,它的身體肥腫,翅膀又長灘島細又弱。這人繼續觀察…蝴蝶…因為他相信翅膀會漸漸變大;而它的身體會越來越小。這沒有發生。小蝴蝶餘生只是吳哥窟托著肥腫的大身體和細弱的翅膀,在地上爬著走。它永遠也不會飛行。這個善良的人;不了解蝴蝶必需用它細小的身帛琉體掙扎從 小孔出來,它必需經過這個過程,蝴蝶才可以將身體裡的體液壓進它的翅膀裡。大自然…在此…有一個很奇禮服妙的設計,就是蝴蝶從蛹中…〝掙扎出來〞;是為著〝預備〞它將來飛行需要的裝備。生命裡面的〝掙扎〞是我們必西裝外套需有的。如 果老天允許我們順利地過一生,我們也許就此不會變得堅強。也不會…成長。所以當你碰到有逼迫或苦難ARMANI,記得有人正為你禱告,最後你也會明白真理在你身上的計劃。在教養孩子時,要小心喔,我們很容易就成為那〝剪蛹G2000的人〞!

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交會中的感覺畫面 一幕幕在眼前 不經意的 視線流轉 和你 意外的交會了眼神 我的不解關鍵字 和 頑皮的眼睛 全落入了你眼底 我有些驚慌 和 小小的訝異 以為沒人發現的 但卻被你網站優化好奇的眼神追尋著 因此 帶著客套和本能的防備 我小心翼翼的從你身邊躲開 當你發現 我搜尋行銷的躲藏走避時帶著一絲玩味的表情 以及 些微的思索沉默 在下一刻的轉角 和我不期而遇 宜蘭民宿常丟給我奇怪的話題 讓我不得不回答你 而你帶著得逞的笑容 笑的很開心 而我又再度後知商務中心後覺的 想起 又被你拐到了 帶著複雜的心情 慢慢地從你身旁離開 思維卻漸漸地漫延開來 租房子好像有什麼 是我所忽略的 但又一時想不起來 也許 是我多心了 我真想 不想再想起來 租房子曾經 和你交會中的每一刻感覺 似乎 不只有我一個人存在 你 在無意中 也分享了所有 看房子無防備的 悄悄走入我的世界 讓我有點無奈 又有些想逃 

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扭脖子繞圈易生骨刺扭脖子繞圈易生骨刺? 舒筋甩頸轉啊轉…他中風--- 苗栗縣六十歲廖姓男子覺得脖子僵硬,每天都習慣性三百六十度旋轉頭頸, 日前他連轉六圈後左上肢無力,認為是血脈未通,又反向轉了六圈,隨即全身癱軟。 醫師診斷是「脊髓中風」,治療復健後目前已恢復八成。 「以後辦公室出租不敢了,告訴大家千萬不要這樣轉!」廖姓男子昨天現身說法, 提醒和他有同樣習慣的民眾,小心不要轉傷了頸椎。 頭份鎮為恭紀念醫院神經內科主任林日暉說,「脊髓中風」在臨床少見, 他行醫十五年第一次收治到病例。 廖男子在消防器材業任職,工作須仰頭,脖子常感覺緊繃僵硬, 幾年來他習買屋慣三百六十度旋轉頭頸舒筋, 而且要扭得聽到「卡、卡、卡」的聲音才過癮。 上月十四日下午他在工廠準備上工時,又習慣性做了一段頸部大扭轉, 轉了六圈突感左上肢無力,認為是血脈未通,又反向轉六圈, 結果雙腿也癱軟,連想拿起放在口袋裡手機的力氣都沒有, 還好同事發現,十五分鐘後他租辦公室被送到醫院,已經全身癱瘓。 廖姓男子接受頸脊椎核磁共振檢查後,林日暉發現他第三、四節頸脊髓有中風現象, 再加上他「麻花式! 」扭轉頸部,致脊髓動脈內膜受傷,造成血管栓塞,是脊髓中風的主因。 林日暉表示,脊髓中風不至於致命,仍可造成終身殘障,許多人都有這種扭脖的習慣, 其實辦公室出租隨著年紀增長老化,只能容許牽引式的動作,就是頭部前後或是稍往側邊, 而且要慢速、輕緩的動作,切忌快速大動作。 繞圈、仰頭、扭喀喀都不健康--不少人因感到脖子痠痛,以繞圓圈或搖頭晃腦來紓解不適, 但專家指出,以脖子繞圈反而增加頸椎的摩擦,容易增生骨刺;正確的方法是縮下巴,買屋 或以頸部側彎的動作,就能紓解頸部疼痛。 物理治療師公會全聯會理事長簡文仁指出,人體的脊椎就像一節一節的竹子, 而頸椎因承受頭部的重量,尤其是固定某一姿勢過久,脖子就會感到痠痛。 對於有人以頸部繞圓圈的方式,或習慣讓脖子歪一側,甚至發出「喀」一聲, 他認為,這都是不健康的租屋方式。 簡文仁說明,人體的頸椎是彼此推疊起來的,若以繞圓圈方式來紓解痠痛,也許初期有效, 但「此舉就如同一塊塊積木以三百六十度旋轉」,只會使得頸椎關節的周圍互相摩擦, 一旦過度刺激,反而促成骨刺增生,提早造成頸關節老化。 至於刻意讓脖子歪一側,甚至發出「喀」的聲響,簡文租屋網仁表示,這種來自關節的聲音, 有一說是關節腔囊內負壓現象,如同開香檳時瞬間「啵」一聲,也有一說是關節旁韌帶滑動的聲音。 但他強調,以非自然的方式來扭轉頸部,就像有些人閒來無事會按指頭關節, 事實上,它對骨頭和關節無異是一種刺激,「不值得鼓勵」。 另外,有人以為長時間埋首澎湖民宿工作或讀書,在休息時以反方向的仰頭方式來緩解脖子痠痛, 也是錯誤的作法。 簡文仁說,由於頸部往後仰就會壓迫到椎動脈,這條掌管血液進到腦部的血管若受到擠壓, 自然會影響腦部血液供應,「就像有人看天花板過久,頓時會感頭昏眼花」。 簡文仁表示,如果有人感到頸部痠痛,比較正確的情趣用品紓解作法有三種, 一是抬頭挺胸,縮下巴,則頸椎自然就拉直, 二是輪流以頭部向左、向右側彎,以及低頭俯視的動作, 三是聳聳肩的動作,這都可讓肩頸肌疏解。

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